辽宁质量海肠粉加盟

原料：新鲜海肠、小葱、香菜、大蒜。

做法：

1、新鲜的海肠，剪去两头的刺，内脏去除干净；

2、洗净，沥干水分，切寸段；

3、海肠入八九十度的热水中汆10秒钟，马上捞出，过一下凉开水，沥干水分备用；

4、葱白切段，葱叶切丝，大蒜捣成蒜泥、香菜切段备用；

5、蒜泥、葱丝和香菜段和焯好的海肠混合，添加醋、盐、糖和一点点生抽拌匀；

6、起油锅，用小火炸香葱白；

7、捞出炸至焦黄的葱段弃之，把葱油浇在海肠上拌匀即可。

温馨提示：

1、汆海肠，水不用等到沸腾，汆的时间不宜过长，否则口感太老，风味尽失；

2、调味越简单越好，越能凸显本味，盐、糖、醋、蒜泥必不可少；

3、汆海肠的水可别浪费，做菜做汤都很好的，天然的高汤。 富含生物活性肽、牛磺酸、脑黄金及锌硒等矿物元素，所含小分子肽更有利于人体吸收。辽宁质量海肠粉加盟

海肠，俗称“海肠子”。体呈圆筒状，长100～300mm，宽25～27mm。体前端略细，后端钝圆。体不分节。体表有许多疣突，略呈环状排列。吻能伸缩，短小，匙状，与躯干无明显界限。吻基部腹面具一下凹的沟(腹中线)并向后延伸达体末端。口的后方、吻的基部腹面有1对黄褐色钩状腹刚毛，两刚毛间距长于自刚毛至吻部的距离。身体前半部有腺体，可分泌黏液，在产卵或营造泥沙管时润泽用。体末端有横裂形的肛门，在肛门周围有1圈后刚毛或称尾刚毛，11～12根，呈单环排列。无血管，体腔液中含有紫红色的血细胞。。肾管2对，基部各有2个螺旋管。肛门囊1对，呈长囊状。生活时虫体呈紫红色或棕红色。海南天然海肠粉加工海肠+土豆：会刺激我们的肠胃，从而阻碍肠胃的消化。

哪些人不适宜吃海肠？

胰腺炎患者不宜食用海肠

因为这种患者的病情是因为身体内的消化系统出现了问题，而海肠中又含有大量的蛋白质，蛋白质进入患者的消化系统，会加重患者的负担，使病情无法及时被治，严重的可能会加重病情。

1、温补肝肾

海肠的营养价值是非常丰富的，就算与海参比起来也毫不逊色，它所含有的营养价值对我们的肝肾有一定的保护的作用，对我们的身体是非常不好的。

2、固精

海肠的营养价值非常的丰富，对男生的身体是非常好的，非常适合男士吃。

    民以食为天。你现在是在拼着命吃味精、鸡精？还是在不放鸡精味精吃着寡淡饮食？据官方研究报告统计：虽然日本人发明了“味精”，现在却一直在吃“深海鱼”提炼的木鱼素，而韩国人更是用“牛肉”萃取的“牛肉粉”来提鲜……调查显示;唯有我国国民至今在“调鲜”领域里还处在一个“原始”味鸡精阶段，让人感到遗憾。同此“日韩”的产品升级和消费理念整整相差30年。为倡导“大健康”的发展需要，一个品牌叫“鲁精”的调味品应运而生。现在给大家推荐一款天然调味料，原料百分之八十的海肠研磨粉，配加扇贝粉淀粉等精制而成，以海肠独有的鲜味代替味精和鸡精，引进进口设备，海洋大学研制，是一款安全放心绿色健康的佐餐调味料。孕妇、婴幼儿都可放心食用。 海肠+梨：产生腹泻的症状，对我们的肠胃没有好处。

    海肠对生长环境要求极为苛刻，目前我国只有渤海湾出产。渤海湾位于神奇的黄金纬度北纬37度，这个魔力无穷的数字仿佛尽得大自然的灵气，它所穿行而过的地域，尽是人类文明荟萃和文史胜迹、物华天宝聚集之地。海肠不只是因为长得像海参，其营养价值也并不比海参逊色。海肠肉质细嫩，口感柔滑，食味鲜美，富含多种矿物质，营养丰富，是高蛋白低脂肪的海鲜佳品。烟台海肠鲜品每百克含蛋白质≥、脂肪≤、钙≥160毫克，每千克含硒≥。海肠体壁、消化道及体腔液中均含17种氨基酸,包括人体所需的各种必需氨基酸,其组成齐全,体壁和消化道中氨基酸含量分别为。 海肠+芹菜：一起吃会营养身体对营养物质的吸收，对我们的身体很不利。江苏供应海肠粉用法

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海肠粉个体肥大，肉味鲜美，体壁肌富含蛋白质和多种人体必需氨基酸。自古以来，在沿海均作为名贵的海鲜食品，有较高的经济价值。人们的传统做法只食用其体壁，而废弃内脏，菜肴俗称海肠子。但有研究发现，海肠粉废弃内脏蛋白质含量为18.25%,脂肪含量为0.12%，总糖含量为4.09%而且含有丰富的Ca、Mg、Fe、Zn等元素;也含有丰富的EPA、DHA和DPA。单环刺蜕体壁、消化道及体腔液中均含17种氨基酸,包括人体所需的各种必需氨基酸,其组成齐全,体壁和消化道中氨基酸含量分别为73.79%和45.13%,其中必需氨基酸含量分别为22.37%和16.59%,分别占总氨基酸的30.32%和36.76%具有良好的营养保健价值,是一类巫待开发的海洋动物资源。 [7] 海肠在胶东渔民中又称“海地瓜”，在有些地方人们把它叫做“海参”，海肠不光长得像海参，其营养价值比起海参也不逊色。但是多年来，人们都把它当作“鱼饵”使用。真正把它用来制肴不过几十年的历史。辽宁质量海肠粉加盟

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