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味精化学成分为谷氨酸钠,是一种鲜味调味料,易溶于水,其水溶液有浓厚鲜味。与食盐同在时,其味更鲜。味精可用小麦面筋等蛋白质为原料制成,也可由淀粉或甜菜糖蜜中所含焦谷氨酸制成,还可用化学方法合成。味精还有缓和碱、酸、苦味的作用。谷氨酸钠在人体内参与蛋白质正常代谢,促进氧化过程,对脑神经和肝脏有一定保健作用。成年人食用量可不限制,但婴儿不宜食用。 味精主要成分是谷氨酸的钠盐,也是谷氨酸钠的商品名和俗名,又名味粉、味之素、谷氨酸钠、麸氨酸钠,一种鲜味剂。化学式为C5H8O4NNa,摩尔质量169.111g/mol,熔点为232℃。通常为白色结晶或粉末,无臭,对光稳定。能刺激味蕾、增加食品特别是肉类和蔬菜的鲜味,常添加于汤料和肉制品中。对人体的直接营养价值较小,但其提供的谷氨酸可与血氨结合起到作用,在临床上用于对肝昏迷病人的治。谷氨酸有两个酸性基团,谷氨酸的单钠盐才有鲜味。一般用量条件下不存在毒性问题,小白鼠经口半数致死量为16200 mg/kg。味精一般是用大米、玉米、小麦、甘薯等粮食作物微生物发酵后再提取、精制得到的。湖南味精商用大包
味精放多了危害很大吗 一次味精放多,没有太大的问题,喝喝水就能过去了,但是长期放多,就会导致人体过多的食用味精,危害就比较严重了。味精放多了的危害主要有: 1、味精中含有钠,长期过量食用会导致血压高,尤其是老人,长期过量食用味精是很容易患上血压高的。 2、过多的食用味精,会影响到人体对钙、镁、铜、锌等矿物质的吸收,这样就会影响到人体的生长发育,尤其是婴幼儿,无论是缺钙还是缺锌,都会造成一定的影响。 3、有研究证明,过多的食用味精,会对人体的视力造成不同程度的影响,会影响到视网膜的发育,甚至有人在食用味精后,会产生暂时性的视力模糊。 从这几个方面来看,都足以证明,味精放多了对人体是有害无益的,因此千万不可长期过量食用味精。宁夏海肠粉味精和味精的区别味精用咸不用甜。味精的鲜味在咸味的菜肴中才更容易被挥发出来,在甜味菜中效果就没那么明显了。
加热温度的影响 人们普遍认为味精不能在高温条件下进行烹、炒、煎、炸,也不宜在开水中滚煮。这是由于在谷氨酸钠分子中含有1分子的结合水,当味精被加热为120℃以上或100℃左右长时间加热时,都会失去结晶水而变成无水谷氨酸钠,同时有一部分无水谷氨酸钠会发生分子内脱水,生成焦谷氨酸钠,其生成不只是使味精失去鲜味,并且还会对人体产生危害。近刊出的有关味精方面的文章、书籍中还时有这样的介绍。然而这是一种不科学的说法,有必要对此加以澄清。我国曾就味精在加热过程中的变化这个问题进行过专门的科学试验。以0.2%的味精及2%的食盐水溶液,在115℃加热3h,生成无鲜味的焦谷氨酸钠只是为0.014%,含量微乎其微。对于焦性谷氨酸钠是否有毒性,研究证明是无毒的。而一般的家庭的烹饪温度为100℃~120℃,油炸温度为170℃~ 200℃,烘烤在250℃以内。食物中的谷氨酸以及添加的味精是稳定的,不会分解出致物质。所以,味精的热稳定性很好,在正常的烹调中可完全同盐、糖等其他调味品一样在高温下使用。
合理使用 基于味精呈鲜效果的影响因素,在使用味精时应注意的问题:(1)味精的适使用浓度为0.2%~0.5%,适溶解温度为70℃~ 90℃,为此应在烹调中,菜或汤即将成熟或临出锅时再加入味精。这样既不破坏味精的鲜美特性,又使味精能迅速的溶解在汤汁中,产生鲜味。(2)拌凉菜时,应先用少量热水将味精溶解再拌入。如果直接放入味精则会因温度低而不易溶解,这样味精的鲜味就不能充分发挥出来。(3)在本身含谷氨酸钠较多的食品中就不必再添加味精(像禽畜肉、蛋、海鲜等就属于这类食品)。因此在炒鸡蛋、用鸡或海鲜炖制的菜以及用高汤烹制的菜中可不加味精,否则,不只是是一种浪费,而且会影响菜肴的天然鲜味、本味。(4)谷氨酸钠在人体代谢的时候会与血液中的锌结合,从而导致体内缺锌,因此对于哺乳期的妇女、婴幼儿来说应该尽量少吃或不吃味精。老人和儿童也不宜多食。血压高患者若食用味精过多,会使血压更高。所以,血压高患者不但要限制食盐的摄入量,而且还要严格控制味精的摄入,肾炎、水肿等疾病的病人亦如此。孕妇和产妇,因体质比较特殊,尽量也不要在菜肴中添加味精。
味精吃多了口渴怎么办 味精吃多了之后,比较常见的一个反应就是口渴,然后就开始不停的喝水,喝到肚子饱胀了依然无法止渴,这时候要怎么办才好呢? 一般来说,味精吃多了只是感觉到口渴而没有其他不良反应的话,我们可以借助多喝水、多吃一些瓜果来加速身体的新陈代谢,使得体内的垃圾和快速的排出体外,自然的缓解口渴的症状。 当味精吃多了感觉到口渴并伴随有不良反应时,可以吃一些维生素B6来进行缓解,如有必要,也可以咨询相关医生。 有网友告诉我们,味精吃多了感觉到口渴,可以靠吃酸梅来缓解,当然了,这个方法我们没有亲身试验过,有兴趣的朋友们倒是可以试试。味精不能直接食用,应加入食物中。烹饪时,在快出锅时加味精更健康。内蒙古海肠粉味精品牌
做酸性菜肴如糖醋排骨、醋溜土豆丝时,没必要加味精,因为即便加入味精也不易被溶解,不能提鲜。湖南味精商用大包
味精是具有鲜味的物质,主要成分是谷氨酸钠,商品名为味精,又称味素。味精一般是用大米、玉米、小麦、甘薯等粮食作物进行微生物发酵后再提取、精制,得到符合国家标准的谷氨酸钠。 [7] 鸡精是一种复合调味品,其主要的成分就是味精(含量40%)和盐。此外,鸡精中还添加了助鲜剂核苷酸、鸡肉提取物、淀粉、膨化剂、香精、色素等。少量核苷酸可以让味精增鲜二三十倍,但是生产的时候又加入了大量盐、淀粉等,因此鸡精的鲜味相对味精而言并没有提升多少,在实际使用的时候用量差不多。湖南味精商用大包
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